Důkaz můžete být tlustý a zdravý:
Druhý den, kdy jsem byl na telefonu s kamarádem, stejně jako on mluvil o tom, že viděl jeho „tlustý zadek“ na obrázku. Byl jsem jako „ach jo!“ Protože jsem o tlustém bootii. Když jsme však stále mluvili, uvědomil jsem si, že to naznačil nepříznivým způsobem. Byl jsem zmatený a nakonec jsem ho nechal pochopit, že tlustý zadek je skvělá věc. Vlastní ten tlustý zadek díky.
Pokud nás někdo zaslechl, byla to s největší pravděpodobností neuvěřitelně zvláštní konverzace …
Moje nejnovější videa
Než jsme byli cizí recenze
Předtím, než jsme byli cizími od Review Book Review Renee Carlino.
Rychlé myšlenky a návrhy na zvukové knihy. Příběh, vypravěč, hodnocení a také mnohem více na sérii A Great Listen.
Více videí
0 sekund 9 minut, 42 sekund
Další
Maratónový tréninkový den 6
01:19
Žít
00:00
08:21
09:42
“Tlustý zadek je skvělá věc!” Je to kompliment, pokud někdo uvádí, že máte tlustý zadek! “ – Monican
“…” – Buddy mlčel, když se pokusil přijít na to, jestli to byl vtip nebo past nebo tak něco.
“Možná je to kulturní věc?” Přesto však musíte pochopit pro budoucí odkaz. “ – Monican
Takže jo, připustím, že je to možná kulturní věc, stejně jako někteří lidé se potěší v botice mnohem víc než jiní. Jsem hispánský a také si uvědomuji, že velké množství žen má křivky, stejně jako se mi líbí.
Nevěřím, že slovo „tuk“ je 4 písmenové slovo a nemusí být negativní. Můj malý kruh kamaráda, stejně jako ho používám vtipnou nebo popisnou metodou, však ne nutně nepříznivým způsobem. (Přítel, který není pluralizován, není chyba.)
Jde o to – můžete být tlustí a úžasní! Avokádo jsou fantastickým příkladem něčeho, co je tlusté a úžasné !! Stejně jako tady je ještě několik věcí, které spadají do tuku a neuvěřitelné kategorie …
Podívejte se na všechny tyto tuky i zdravé věci:
1. ořechy.
Ale možná ořechy s mírou, kterou nejsem fanoušek. Jím hodně ořechů a také jsem běžel nízko, takže jsem včera dostal tento velký kontejner smíšených ořechů z Wise & Final. Podíval jsem se na porce – v tomto kontejneru je údajně 32 porcí. Takže mi musí trvat 32 dní, než to všechno sní.
Nějaké odhady přesně, jak dlouho to opravdu trvá?
2. Avokádo.
Bůh žehnej Americe. Bůh žehnej Kalifornii. Bůh žehnej avokádu.
To mi připomíná, že jsem tak dlouho neudělal svůj krémový recept avokádové omáčky!
3. Manatees.
Vážený jednotlivec pracující na jejich bikinách,
Manatees online na pláži (trochu) a také nemají problém houpat jejich křivky. vlastnit.
4. Semena Chia.
Podívejte se na tento jednoduchý recept na banán Chia, pokud máte nějaké po ruce.
5. Olivový olej.
Chléb s olivovým olejem nebo cokoli jiného je život.
6. Losos!
Moje preferovaná večeře je losos s sacharidy a vegetariáni.
7. Arašídové máslo.
PB On Toast je fantastické předběžné jídlo, protože má sacharidy, které vám poskytují energii, stejně jako tuky, které vás udržují plné. Výložník.
8. Pandas!
Zdravé tuky jsou pro vás skvělé.
Smích je také skvělý pro vás – proto si prohlédněte toto Southampton FC Dres video při jídle PB ze sklenice a také přidáte rok do svého života!*
Otázka: Jaký je váš preferovaný zdravý tuk?
*Tato prohlášení nebyla ověřena jídlem, podáváním léků nebo skutečně jakýkoli jednotlivec.
Pošlete mi sešit
17Save
Sdílení se stará!
17
Kolík
Podíl
tweet
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále se rozhodněte:
Q&A -May Part 2 – Nechám své mladé lidi běžet? přesně to, jak jsem zůstal inspirován zdravým stravováním …
Q&A -May Part 2 – Nechám své mladé lidi běžet? přesně to, jak jsem zůstal inspirován zdravým stravováním …
Ahoj! Jak to jde? Mám od vás nové kolo obav i vaše online běžící kamarády!To bylo několik skvělých q
Potěšené světové duševní zdraví a wellness den z vašeho regionálního monicanu
Potěšené světové duševní zdraví a wellness den z vašeho regionálního monicanu
Světový den duševního zdraví a wellness tip od spisovatele blogu Monica Olivas. Můj příběh terapie s pozitivitou těla a podcast s Cris
Textová linka dilema – hlavní lékařka pokrývá bezplatnou službu, duševní zdraví, terapii i mnohem více – podcast 97
Textová linka dilema – hlavní lékařka pokrývá bezplatnou službu, duševní zdraví, terapii i mnohem více – podcast 97
Textový řádek dilema – kterýkoli jednotlivec může text 741 741 v USA nebo v Kanadě Text 686868 – stejně jako služby jsou nabízeny 24 hodin A DA
Zdravé nápady na snídani a také proč jsou sýrové desky nejlepší
Zdravé nápady na snídani a také Mexická fotbalová reprezentace Dres proč jsou sýrové desky nejlepší
Nápady, jak rychle vyrobit zdravou snídani. přesně jak vyrobit sýrovou desku. skutečné recepty na mléko v Kalifornii a nápady na zdravou matrici
Vždycky mohu věřit sebe Tigres UANL Dres jako na tlusté, ale …
Vždycky mohu věřit sebe jako na tlusté, ale …
Přiznání: Vždycky budu věřit sebe jako na tlusté … to je však v pořádku … [z @RuneatrePeat na Instagramu] Je to extrémně na trendu
přesně jak a proč někoho zrušit na podcastu sociální sítě 110
přesně jak a proč někoho zrušit na podcastu sociální sítě 110
Musíte se zrušit na Instagramu nebo Facebooku? Proč. Když. stejně jako přesně to, jak se nesledovat s láskou. Péče o sebe a vaše sociální média
⚡ Shareaholic
.
