Dobrý den! Jak jde váš týden? Poskytl jsem vám nápovědu na Instagramu o tom, co bych dělal se svým preferovaným jídlem a také s velkým předpokladem správně! Moje nejnovější videa 4 minutové trénink dolního těla pro běžce Pět cvičení dolního těla pro běžce! Vyzkoušejte toto rychlé trénink výdrže v domě...
Hello !! Jak to jde? Tady to jde dobře! Jsem velmi zaneprázdněn jíst veškerý meloun v Americe a snažím se spojit svůj život. Obvyklý. Ale než se dostaneme do jiného milostného dopisu do Watermelonu, mám velké přiznání … Moje nejnovější videa Jessica Simpson Memoir – Open Book Review Recenze nové...
Druhý den, kdy jsem byl na telefonu s kamarádem, stejně jako on mluvil o tom, že viděl jeho „tlustý zadek“ na obrázku. Byl jsem jako „ach jo!“ Protože jsem o tlustém bootii. Když jsme však stále mluvili, uvědomil jsem si, že to naznačil nepříznivým způsobem. Byl jsem zmatený a nakonec...
Hello Bit Peeps Jaký je váš den? (Vedlejší poznámka: Není nic roztomilejšího, než volat mé mámě, stejně jako můj bit Bro, a také se ptát „Howz Your Day?“) Moje nejnovější videa Než jsme byli cizí recenze Předtím, než jsme byli cizími od Review Book Review Renee Carlino. Rychlé myšlenky a...
, pokud o mně víte jen jednu věc, musí to být to, že miluji zmrzlinu Santos Laguna Dres mnohem víc, než miluji cokoli nebo jiného jednotlivce. (Promiň, maminka, ale je to pravda …) A pokud o mně chcete vědět dvě věci … Moje nejnovější videa Marathonský tréninkový den 5 Marathon...
Dnes ráno jsem zkrátil svůj běh, protože jsem měl hovor a nějakou práci. Plán byl 6 mil, ale udělal jsem 4 pomalu a bolestně (kvůli snídani v břiše). Takže dnes jsem se po práci rozhodl dokončit to, na co jsem se zavázal, a udělat další 2 mil. Nebylo to rychlé...
! Chtěl jsem na oběd vejce a salát, takže jsem se rozhodl udělat Anglická fotbalová reprezentace Dres vaječný salát, prostě ne „obvyklý“ druh. Udělal jsem vaječnou patty a položil ji na velkou ol ‘postel salátu, cibule a rajčat. Jídlo završilo spoustu hummusu, horké omáčky a mandlí. Teď mu žvýkám na...
Dnešní občerstvení bylo dekadentní, ale stále podle mých cílů. Opravdu mám těžko, abych získal občerstvení v pořádku. Měl jsem vitatop se slunečnicovým máslem kolem 14:30. A obrovský ekologický koktejl s obilovinami kolem 4. Toto je moje preferovaná a také mě udržovala plnou vaření večeře. Moje nejnovější videa Jak provést trénink...
Včera jsme šli na svatbu pro Benovy přátele – Dan a Jen. Konala se v koncertním sále Segerstrom v Costa Mesa. Moje nejnovější videa Recenze americké knihy Recenze americké knihy Více videí 0 sekund 12 minut, 7 sekund Další Marathonský tréninkový den 4 01:21 Žít 00:00 08:21 12:07 Jeden z...
potěšilo pondělí! Začal jsem svůj den jednoduchou 4 milerovou typickou rychlostí 9:09. Žádná hudba, jen myšlenky Pak jsem přišel dům k vaječnému burritu a také k snídani melounu. Probudil jsem se brzy a měl jsem hektický den, takže doufám, že menší jídla bez dne mě udržujte dnes! Moje nejnovější videa...