Já (sotva) jsem se dostal do FitBloggin!

Ahoj z mého okouzlujícího hotelového prostoru v Baltimoru

Bloguji z postele v mých chořích Jammies a snažím se přesně přijít na to, jak rozdělit svou noc nahoru, abych mohl spát na obou těchto postelích. Ach, výhody Tiny, která s vámi nechce prostor, protože změníte vynikající hotelový prostor v ráj hromadí (viz: Blogher Food Fun).
Moje nejnovější videa

Učení ze špatného běhu
Vyskytují se špatné běhy – tady je přesně to, jak jsem se pohyboval kolem a objevil jsem se z mého dalšího běhu. Myšlenka, která vám pomůže, skončila tím, že jste mnohem lepším běžcem tím, že jste neutrálním divákem tréninku.

Více videí

0 sekund 3 minut, 48 sekund

Další
4 minutové stojící jádro cvičení pro běžce
04:31

Žít
00:00
08:21
03:48

Jak název specifikuje, sotva jsem to zvládl! Můj let do Dallasu přistál v 13:49 a můj let do BWI nastoupil ve 2:05. Když aspektu na všechny čekáte na to, aby klidně vystoupili z letadla a také to, že letový terminál Dallasu je velký, byl jsem poslední, kdo se dostal k letu. Whew.

Přemýšlel jsem o běhu na svůj terminál, ale náznaky uvedly, že raketoplán trval 14 minut a chůze trvalo 22. Nemohl jsem udělat matematiku, aby se dostatečně dostalo pro prozkoumání, zda by běh s mými taškami byl rychlejší. Navíc, když jsem se naposledy pokusil utéct, abych zachytil let, který mi chyběl, a také slib „Pokud běžíte v letovém terminálu, jste to už chyběli…“ Teorie (<- že jsem si po tom vymyslel den). Páni. Tečna. Jedl jsem svůj zabalený Urawa Red Diamonds Dres oběd z Dallasu do Baltimoru…

A uvědomil si, že sendvič s vaječným salátem je špatnou volbou pro jízdné letadla. Přinejmenším to nebyl chorizo ​​burrito (můj táta přivedl ty na letadle dříve).

Nakonec jsem po dni cest (proto jsem vedl červené oči od západu na východ, i když se jim nelíbí), přistál jsem ve svém domě mimo domov v Marylandu. Vzal jsem neuvěřitelně raketoplán do hotelu a také skupina z nás odešla při procházení večeře.

Úplně první místo, které jsme vyzkoušeli, na 45+ minutové čekání. Ne, díky. Tento skvělý bezpečný člověk nás tedy nařídil plánovat B.

Protože na stole byly malé talíře, když jsme se posadili, věřil jsem, že se chystáme chléb. Koupil jsem si tedy lososový salát a také jsem si myslel, že budu mít kus.

Tragicky se přede mnou neobjevil žádný chléb, takže jsem ukradl jeden z Tininých podivných trojúhelníků, protože nenávidí chléb, štěňata i štěstí. Dobře, hlavně chléb.

Večeře zahrnovala:

Několik smíchání kravských opakování <- Ahoj ženy, také se mi líbí smíchání krávy! Sarah z dietního plánu Sarah Brittany z jídla ptačího jídla Julie z prstů arašídového másla Já z břicha mámy Tina z mrkve n dort Lindsey ze seznamu Lindsey Teď jsem se rozběhl teplé (měli prostor v 62, když jsem se dostal dovnitř?!) A také se snažil spát. Naštěstí jsem neuvěřitelně opotřebovaný, i když se musím cítit, jako by to bylo o 3 hodiny dříve. Uvidíme se později! Pošlete mi sešit Uložit Sdílení se stará! Podíl tweet Kolík Podíl Pošta Podíl Neustále se rozhodněte: nová horká omáčka posedlost peri peri omáčka nová horká omáčka posedlost peri peri omáčka Nová horká omáčka, kterou musíte vyzkoušet. Nejlepší česneková středně teplá omáčka fantastická na cokoli - saláty, sendviče, burritos, taco Online potíže s běžením - 3. den Online potíže s běžením - 3. den Stock na kilometrech online běžící obtížnosti 3 Zkontrolujte den. Tisknutelné 50 mil, 100 mil nebo 200 mil. Pomocné protahování se cítím fantazie Pomocné protahování se cítím fantazie CelkověOdy Stretch je nová asistovaná protahovací služba v Schalke 04 Dres Massage Envy – provedl jsem 60minutovou relaci hlavy až toe assi

Leden Q&A z Instagramu

Leden Q&A z Instagramu

Přesně jak OGC Nice Dres dlouho odpočíváte po maratonu nebo půlmaratonu. Nápady, jak zajistit, aby běžecký pás běžel méně nudný. Jaký je váš další Mar

Běžící sázka na výzvu a také zásobník na podcastu Miles prohlášení

Běžící sázka na výzvu a také zásobník na podcastu Miles prohlášení

Stack on the Miles je 30denní běžící Bet Challenge! Nový letos – přesně jak zůstat zodpovědný a inspirovat se k běhu s r

Co jím za den – pro běžce

Co jím za den – pro běžce

Co jím v denním videu od běžce. Potravinový deník všeho, co jsem jedl jednou snídani, oběd, večeře a občerstvení. plus nápady na mé preferované výrobky jídlo

⚡ Shareaholic

.